Myytti ruokasoodan eduista närästykseen on kumottu

Tohtori Sepp: ruokasooda ei auta närästykseen ja voi olla haitallista

Ruokasoodaa käytetään usein närästyksen lievittämiseen, mutta se on tehotonta ja jopa vaarallista. Vladislav Sepp, farmakologisten tieteiden kandidaatti, Pirogov-yliopiston farmasian ja lääkekemian instituutin farmasian osaston apulaisprofessori, kertoi Gazeta.Ru:lle tästä.

Ruokasooda ei sovellu närästyksen hoitoon, koska sillä on päinvastainen vaikutus. Vuorovaikutuksessa mahahapon kanssa vapautuu hiilidioksidia, joka venyttää mahan seinämiä ja saa aikaan uuden hapon vapautumisen.

”Soodon ottaminen närästyskohtauksen lievittämiseen on tehotonta. Sooda on vuorovaikutuksessa hapon kanssa mahassa, hiilidioksidia muodostuu, se täyttää mahalaukun, venyttää sen seinämiä ja tämä saa aikaan uuden hapon vapautumisen. Se osoittautuu noidankehäksi hoidon sijaan”, lääkäri selitti.

Asiantuntijan mukaan jatkuva soodan nauttiminen ilman lääkärin kuulemista voi johtaa turvotukseen ja muihin ruoansulatushäiriöihin.

Sepp totesi, että soodaa todellakin tutkitaan biologisesti aktiivisena aineena, mutta kyseessä on lyhytkäyttöisten annosmuotojen luominen. Säännöllinen suurempien annosten lisääminen ruokavalioon tai yrittäminen käyttää soodaa fyysisen aktiivisuuden ylläpitämiseen voi aiheuttaa arvaamattomia seurauksia, lääkäri painotti.

Ylimääräinen kahvi kehossa voi ilmetä vapinana, närästyksenä ja nopeana sydämenlyöntinä. Asiasta puhui Skandinavian terveyskeskuksen gastroenterologi Olga Chistik.