Et tarvitse paljon sokeria tehdäksesi hyvää, löysin täydellisen tempun luonnollisen kastanjahilloni tekemiseen, se on maukkaampaa ja kevyempää

Non Serve Tanto Zucchero Per Farla Buona, Ho Trovato Il Trucco Perfetto Per Fare La Mia Marmellata Di Castagne Naturale, È Più Buona E Leggera

Olen kokeillut tuhat versiota, mutta tämän teen uudestaan ​​joka vuosi. Makea oikeasta kohdasta, kermainen, jossa metsän ja hunajan tuoksu, joka täyttää keittiön. Salaisuus? Kevyt sekoitus kookossokeria ja hunajaa: se antaa kastanjoille aidon maun, mutta pysyy terveenä, luonnollisena ja sulavampana.

Terveellinen ja kermainen kastanjahillo – temppu, joka tekee siitä täydellisen ilman liikaa sokeria

Terveellinen Kastanjahillo

Kertoja yhteensä

  • Kastanjan valmistus: 30-35 minuuttia (keittäminen + kuorinta)

  • Siirapin valmistus ja lopullinen kypsennys: 20-25 minuuttia

  • Kokonais: ⏱️ noin 55-60 minuuttia

(Pisin osa on vain kastanjoiden keittämistä, loput lentää ohi!)

Annokset: noin 500 g (2 keskikokoista purkkia)
Kalorit: 150 kcal / 100 g
Johdonmukaisuus: samettinen ja kermainen, tarpeeksi makea

Ainekset (noin 2 250 g purkille)

  • 1 kg raakoja kastanjoita (tai 550-600 g valmiiksi keitettynä ja puhdistettuina)

  • 400 ml vettä

  • 40 g akaasia- tai luonnonkukkahunajaa

  • 50 g kookossokeria

  • 1 tl luonnollista vaniljauutetta (tai puolikas vaniljatanko)

  • Puolikkaan luomusitruunan kuori (valinnainen, tuoreuden lisäämiseksi)

  • 1 ripaus kokonaista merisuolaa

Valmistelu

  • Valmista kastanjat.
    Leikkaa kuori pyöreästä osasta, laita ne kattilaan, jossa on vettä ja ripaus suolaa, ja keitä n. 30 minuuttia.
    Valuta ne, kääri ne liinaan ja anna jäähtyä 10-15 minuuttia (näin iho irtoaa paremmin).
    Kuori ne ja sekoita, kunnes saat tasaisen ja samettisen soseen.
  • Valmista ”hybridisiirappi”.
    Kaada vesi kattilaan hunajase kookossokeria, vanilja, sitruunan kuori ja ripaus suolaa.
    Keitä keskilämmöllä, kunnes makeutusaine liukenee ja aromista tulee vastustamaton – n 5 minuuttia.
  • Lisää kastanjasose.
    Lisää sose siirappiin, sekoita hyvin ja keitä miedolla lämmöllä 15-20 minuuttiasekoittaen usein.
    Kun seos alkaa sakeutua, sekoita se upposekoittimella tasaisemman koostumuksen saamiseksi.
  • Säädä tiheyttä.
    Jos hillo on liian paksua, lisää tippa kuumaa vettä ja keitä vielä 2-3 minuuttia.
    Saadaksesi levittyvämmän koostumuksen, anna sen sijaan kypsyä vähän pidempään miedolla lämmöllä.
  • Kastelu ja konservointi.
    Kaada kuuma hillo joukkoon steriloidut purkitsulje hyvin ja käännä ylösalaisin luodaksesi tyhjiön.
    Anna jäähtyä kokonaan ja säilytä:
  • jääkaapissa jopa 2-3 kuukautta,

  • tai pakastimessa jopa 6 kuukautta.
    Jos haluat säilyttää sitä ruokakomerossa, voit pastöroi purkit (keitetty 30 minuuttia ja sitten jäähdytetty vedessä).

Neuvoja

Käytä 400 ml vettä jos:

  • käyttää jo keitetyt tai pehmeät kastanjat,

  • haluat sellaisen paksumpi koostumuslevitettävä kermatyyppi (leipää tai jälkiruokia varten).

Tai 450 ml vettä jos:

  • alkaa alkaen raakoja kastanjoita ja haluat hilloa pehmeämpi ja nestemäisempisopii täydellisesti jogurtin tai puuron kanssa sekoittamiseen,

  • tai jos käytät kookossokeriajolla on taipumus paksuuntua enemmän kuin hunajalla.

THEn harjoitus:

Aloita 400 ml:lla → kypsennyksen aikana, jos huomaat, että se sakeutuu liikaa, lisää vähitellen 2–3 ruokalusikallista kuumaa vettä (yhteensä jopa 450 ml).

Voit siis säätää konsistenssia kun kokkaatvaarantamatta liian nestemäistä seosta.

Tulos

  • Tuoksuva, samettinen ja täyteläinen maku.

  • Kevyempi (vähemmän sokeria, mutta täyteläinen maku).

  • Täydellinen levitettäväksi täysjyväleivän päälle, jogurttiin tai syksyisten jälkiruokien täytteeksi.

  • Noin 150 kcal per 100 g – mutta kaksi teelusikallista riittää tuntemaan olonsa hemmotelluksi

Bibliografiset viittaukset

Usein kysytyt kysymykset

  • Mistä aineksista kastanjahilloa tehdään?
    Kastanjahillon valmistukseen tarvitset 1 kg raakakastanjoita, 400 ml vettä, 40 g akaasia- tai luonnonkukkahunajaa, 50 g kookossokeria, 1 tl luonnollista vaniljauutetta, puolikkaan luomusitruunan kuorta ja 1 hyppysellinen kokonaista merisuolaa.
  • Kuinka kauan kastanjahillon valmistus kestää?
    Kastanjoiden valmistus kestää 30-35 minuuttia, siirapin valmistus ja lopullinen kypsennys 20-25 minuuttia. Kokonaisaika on siis noin 55-60 minuuttia.
  • Miten kastanjahillo säilötään?
    Steriloituihin purkkeihin asettamisen jälkeen kastanjahillo säilyy jääkaapissa jopa 2-3 kuukautta tai pakastimessa jopa 6 kuukautta. Pidempään säilytykseen voit pastöroida purkit.