Syön sitä jopa keskiyöllä ilman katumusta: se on erittäin kevyttä, proteiinipitoista, enkä lihoa, vaikka söisin kaksi (sissä on vain 110 kaloria)

Cloud Bread Light Con Gocce Di Cioccolato

Pilvileipä on yhtä hyvä kuin herkullinen valmistustapa, josta voi tulla yksinkertaisesti erikoista reseptin ansiosta pilvi leipä. Näin saat suussa sulavan, terveellisen ja aidon proteiinijälkiruoan.
Itse asiassa, suklaahipputäytteen ansiosta tämä jälkiruoka voi miellyttää kaikkia, pelkkä maku riittää ja myös ne, jotka eivät ole liian ahneita, saavat heti voiton. Lisäksi, kun sinulla on vain 230 Kcal, sinun ei tarvitse huolehtia liikaa fyysisestä kuntostasi.

Koska jos huolehdit, ettet liioittele sitä, voit helposti syödä viipaleen jälkiruokaa, vaikka noudattaisit hallittua ruokavaliota. Käytännössä tämä on resepti, joka onnistuu tyydyttämään koko perheen tarpeet, sitten siinä on myös sitä hyvyyttä, jota ei koskaan maista. Totta kai, jos haluat täydellisen jälkiruoan tarjoiltavaksi vieraille lounaan jälkeen, jotta saat vain kehuja ja nolla kritiikkiä, sinun on tuotava pöytään pilvileipää. Huomaat, että taikinan valmistusohjeet eivät ole monimutkaisia, itse asiassa saatat jopa yllättyä kuinka vähän siihen menee.

Pilvileipäresepti, joka saa verkon hulluksi, erittäin pehmeä ja kevyt

Valmistusaika: 10 minuuttia
Kypsennysaika: 10 minuuttia ilmakeittimessä tai 25 minuuttia uunissa
Kokonaisaika: 20 minuuttia
Annokset: 2
Kalorit: 110 Kcal annosta kohti

Vaalea Pilvileipä Suklaalastuilla

Ainesosat

  • 100 ml munanvalkuaista
  • 15 g maissitärkkelystä
  • 20 g tummaa suklaata
  • 5-6 tippaa nestemäistä makeutusainetta
  • 1 tl hunajaa

Valmistelu

  1. Aluksi riko munat, jaa keltuaiset valkuaisista, hanki ilmoitettu annos ja vatkaa jälkimmäinen kovaksi vaahdoksi.
  2. Lisää nyt hunaja ja makeutusainepisarat ja ala sitten vatkata seosta uudelleen.
  3. Nyt, lopettamatta työskentelyä ruoskien kanssalisää maissitärkkelys vähän kerrallaan ja sitten alhaalta ylöspäin myös suklaalastut.
  4. Ota tässä vaiheessa uunipelti ja vuoraa se leivinpaperilla ja siirrä seos sitten siihen.
  5. Lopuksi voit valmistaa pilvileipää kahdella eri tavalla:
  • Ilmakeittimessä 10 minuuttia 180°C:n lämpötilassa.
  • Erittäin kuumassa uunissa staattisessa tilassa 25 minuuttia 190°C lämpötilassa.