Erityinen kannabiksen uute voi lievittää kroonista alaselän kipua aiheuttamatta riippuvuutta, ilmenee maanantaina julkaistusta kliinisestä tutkimuksesta. Joidenkin asiantuntijoiden mukaan tämä on ensimmäinen kerta, kun osoitetaan, että …
Kategoria: Suomalaisen Arjen Opas
Suomalaisen Arjen Opas – Käytännön vinkit, elämäntaitoa ja hyvinvointia suomalaiseen arkeen.
Emme epäile, että jossain syvällä vatsassamme toimii hiljaa kuudes aisti. Suomalaiset tutkijat olettavat, että se voi tarjota suoran yhteyden suoliston ja aivojen välillä. Näkö, haju, …
Monilla sydänkohtauksen tai aivohalvauksen saaneilla ihmisillä varoitusmerkit ilmaantuvat muutama vuosi ennen tapahtumaa. Vuosittain jopa 50 000 ihmistä kärsii äkillisestä sydänpysähdyksestä. Sydäninfarktin saaneet potilaat kokevat äkillistä …
Oikea rytmi kypsälle iholle, tasapaino puhtauden, turvallisuuden ja pitkäaikaisen mukavuuden välillä joka päivä. 65 vuoden jälkeen iho muuttuu, samoin kuin tottumukset. Oikea suihku, jossa yhdistyvät …
Keski-Aasian sydämessä sijaitsee Aralkum-aavikko – karu, kuiva maa-alue, jonka pinta-ala on 38 000 neliökilometriä. Täällä selviävät vain harvat kasvit ja kuivuutta kestävät eläimet, ja niukat …
5 tuotetta, jotka auttavat ehkäisemään mahasyöpää Mahasyöpä alkaa epänormaalista (pahanlaatuisesta) solujen kasvusta mahalaukun limakalvossa. Tehokkain tapa ehkäistä mahasyöpää on muuttaa elämäntapoja ja ruokavaliota, vaikka myös …
4 helppoa tapaa parantaa suoliston terveyttä Suolistomme ei ole vain ruoansulatuskanava, vaan elävä ekosysteemi, joka on täynnä biljoonia mikrobeja, jotka vaikuttavat ruoansulatukseen, immuunijärjestelmään, aineenvaihduntaan ja …
Uusi tutkimus osoittaa, että D2-vitamiini voi alentaa D3-vitamiinin tasoa, mikä viittaa siihen, että D3 on tehokkaampi lisäaine immuniteetin ja yleisen terveyden kannalta. Uusi tutkimus, jonka …
Keho muuttuu, joskus huomaamatta, joskus jyrkästi: sarkopenia alkaa noin kolmekymppisenä ja kiihtyy 50 vuoden jälkeen. 80 vuoden jälkeen jopa puolet ikääntyneistä ihmisistä kärsii siitä. Voima …
Mitä tapahtuu, jos yhdistät avokadon näihin tuotteisiin? Avokado on todellinen ravintoaineiden aarreaitta. Tämä kermainen vihreä hedelmä on runsaasti hyödyllisiä rasvoja, kuitua ja muita ravintoaineita, jotka …